足疗的一些偏方专门为了一些特殊体质的朋友所准备的，一些寒体人的身体里有很多的毒素无法排除，在这建议做一下足疗，会有想不到的效果。

泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此，如果你得了风寒感冒了，有时不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒，就OK了。还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。总之，明白了道理，身体力行的去做，泡脚的好处只有您自己最清楚。

　　用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。

感冒或感冒头痛

　　用药：桐木各适量

泡脚泡多长时间最好？

　　用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次。

　　足疗能有效的帮助一些体质差的朋友增加抵抗力，长期做足疗更是能强身健体，和没做足疗的自己是判若两人的。

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