足浴，在人们努力提高生活质量的当今，各色养生学也大行其道，但归根到底的还是离不开足浴。

　　有句流行的俗语：富人吃药，穷人洗脚，足浴保健在今天更是蔚然成风。人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。

　　足浴保健疗法是足疗诸法中的一种，是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗。

　　莲泉会所有效的利用水疗作用促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，从而改善新陈代谢。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环。有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。

足浴不仅消除疲劳，还达到美容的作用，通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

所以，只有拥有真正的健康，才能让我们在得失之间找准平衡点，心安理得...

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