中医常说：“人老足先老，树老根先衰”，“养树需护根，养人需护足”。足浴，是用药液熏洗浸泡足部治疗疾病的一种方法，至今已有千余年历史，历代医家总结认为“春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天洗脚，丹田暖和。中药足浴可以减轻疲劳，改善血液循坏，促进新陈代谢，调整阴阳；还可以通过温水对皮肤的强渗透能力，充分吸收中药成分，起到疏通筋骨关节，降低血压粘稠度，缓解肌肉痉挛，镇静安神、护肤美容等作用。

足浴适用多系统方面疾病：

1、呼吸疾病：上呼吸道感染、支气管哮喘、急慢性支气管炎等。

2、妇科疾病：月经失调、痛经、不孕、更年期综合症等。

3、内分泌疾病：糖尿病、肥胖症。

4、心血管疾病：高血压、低血压、冠心病等。

5、慢性疲劳综合症、亚健康人群、健康保健等。

足浴注意事项：

1、药物需在煎好后，加入热水中，为防烫伤皮肤，温度应以42―55摄氏度之间，先熏后浸洗，时间以半小时为宜。

2、宜用木桶。

3、过饥过饱皆不宜足浴。

4、对足浴方中药物成分过敏者忌用。

5、在医生指导下合理选择足浴方。

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医院治未病科

88号

健康

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