这3个“部位”，在大姨妈期间最好别碰，可能不少人都不知！

女生要是在14岁~16岁的时候，就会来月经，并且也是月经初潮，大家都经常把她称之为“大姨妈”，在接下去的日子当中，每个月都是会来一次月经的，而且也是伴随着女性很长一段时间。我们都知道女性一般身体都是比较弱的，特别是在月经期间的时候，所以在来姨妈的时候，这3个“部位”最好别碰下面就让我们一起了解一下吧。

腰部：相信不少的女性，在来月经的时候，就会出现腰酸背痛的情况，要是站久了或者是坐久了，都会出现腰酸的现象，这让不少的人都特别的难受，毕竟腰部是距离子宫和肾脏，最靠近的地方了，要是来月经不注意的时候，就会导致腰部有不适的感觉，并且还会伤害到子宫的健康，眼中的话，还会导致盆腔充血，所以说要好好保护自己的腰部。

肚脐：女人都是爱美的，当然不少的女人就希望自己的身材可以变得更加完美一些，所以不少的人就会穿露脐装，就是为了要表现自己的好身材，可是肚脐要是长时间暴露的话，可能就会导致女性出现宫寒的问题，特别是在月经期间的时候，要是肚脐露在外面，是很容易就引起宫寒的，甚至还会导致痛经，肚脐就是很脆弱的，如果经常用手去抠的话，就会感染细菌。

脚部：我们都知道脚底汇聚了很多经络，而且脚上面的穴位也是很多的，所所以脚底是很重要的，所以在身体出现疾病时，是会通过脚底表现出来的，所以在生活中，不少的人，就会选择用足疗来帮助身体疏通经络，以此来达到养生的效果，这么一说的话，就是在某个程度上是可以缓解疲劳的，所以在来姨妈的时候，一定要少去触碰的，要是触碰的话，就会导致血液循环速度加快，并且月经量也会增多。