随着越来越多顾客对养生的追求，许多足疗店也新开了艾灸这一项目。以前的文章中，我们也为大家介绍过艾灸的教学方法以及艾灸时容易出错以及注意的地方。今天我们就详细的为大家列出了艾灸的各种功效，足疗师们可以大胆的为客人介绍了。

1、艾叶是古来称万病预防退治的神医药草。《本草纲目》等记载艾叶药性温热，味苦辛，归脾经、肝经、肾经，通12条全身经络，祛寒温经通络，益气活血，止痛，升阳举陷，补虚因脱，逐湿邪气。

2、艾叶也被称为“母亲的药草”，即对妇人疾患最好的药草之意。所以艾灸对男女都有很大的功效哦。

3、艾叶含有各种无机质、维生素及精油成分等，是人体所需有益营养成分丰富的多年生药草。艾叶里维生素A、B1、B2、C等及铁、锰、钾、磷等各种矿物质及抗癌叶绿素等含量丰富，是天惠的无公害碱性植物，它能改善酸性病毒体质，强化免疫力。

而艾灸，是将艾草药效发挥的最大化的最有效地医术。可产生气通络、扶阳固脱、祛风湿、止疼痛，御外邪的奇效。

消除疲劳，改善睡眠

人在运动或者劳动后，常常会出现肌肉酸痛等症状，这是因为运动中肌肉产生了大量乳酸，而艾灸可以快速地减少乳酸的积累，缓解疲劳的产生。

艾灸还能促进颈项部盒头部的气血运行，改善由于气血不能上达造成的失眠、健忘。

排毒养颜，美白润肤

皮肤疾患主要与肺有关。一旦肺的功能受到影响，人的皮肤和毛发都会受到伤害。

养颜美容必须要调理肺脏，只有肺的胜利功能正常，才能从根本上改善肤质，延缓衰老。

艾灸是天然和绿色的养生方法。燃烧后的艾叶发出芳香气味，经鼻吸入，通畅气管，泌润心肺，其挥发出来的精油直接作用于表皮，加快体内气血运行，促进体内垃圾和毒素的排出。

若有针对性地施治于人体经络特定穴位，还能缓解某些劣质化妆品的副作用，排出铅或一氧化碳废气，维持皮肤的保水、保湿功能，达到调理肤质养护肌肤的目的，使女性由内到外的散发健康和自然美。

此外，艾草含有多种成份，艾草的根、茎、叶全身都是宝，对皮肤美白、补湿、抗老化、去皱、改善青春痘、预防肌肤敏感等均有良好调理功效。

清除冷感，改善性功能

艾叶能祛寒、除湿、通经络。

人体的五脏六腑、四肢百骸、皮肤肌肉都需要依靠气血以维持生机。通过艾灸对人体产生温经通脉的作用，可以对男、女性生殖器官养护，激发男性和女性自主雄、雌激素分泌水平，从而达到以下功效：

养护卵巢，改善由于雌性激素分泌减少而引起的痛经、月经不调、性冷淡、皮肤粗糙、失眠、记忆力减退、更年期综合症等。

调养子宫附件，养护乳腺，预防和调治乳腺增生、乳腺肿瘤等。

改善和调节男人功能，如阳痿、不育及前列腺等。

提高免疫力，防止衰老

灸疗能提高机体免疫力，增强机体代偿能力，从而强壮人体正气。

取穴施灸时，可以调控人体的免疫力，抑制人体内细胞的衰老。

经过大量的对比研究发现，艾灸的调理效果比较明显，尤其在提高人体的免疫力、抗疲劳、抗衰老以及人体机能的综合调理等方面的效果更为显著。

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