“好冷”！这句话估计是这几天出现频率最高的词汇了！冷，不仅仅是天气温度的外界因素哦，其实和你自己的身体机能也有关系，冬季养生不仅可以让身体暖起来，经常做下面这些，我们再也不用被嫌弃为“大叔”和“大妈”啦~

1.叫我姐姐好吗？小朋友...

　　为啥好多明星都四十多岁的大妈了，还被叫成“冻龄美女”！小编我明明没有30岁却被叫“阿姨”！尤其现在冬天很冷，面色枯黄，四肢冰凉！头晕失眠这些问题围绕着我，很苦恼！

　　听同事说，马鞍山美丽妈妈的艾灸对像我这样的问题有很好的效果，“美丽妈妈”？！不要误会，其实这家机构是面向各个年龄段的女性，引进专业仪器和疗法，改善女生各种身体问题！尤其对产后女性的各种困扰都有针对性帮助哦~

　　言归正传，说道冬季艾灸我们都知道，传统艾灸需要点燃艾叶，会有相当于二手烟危害的烟雾产生，而这家店采用的是根据人体经络走向研制的专业仪器，通过无氧燃烧艾灸到身体更多部位，相对于逐个穴位的传统艾灸方法，美丽妈妈的仪器艾灸在冬天效果更为明显。

　　一般在美丽妈妈做过艾灸之后立马身体会暖和起来，面色也会更红润，身体感觉更轻松舒畅… 　　小马网聚优惠：88元豪华养生套餐：温阳养生灸+健胸养护+中药面部熏蒸一次

2.眼盲心不盲，他比谁都有良心和技能

　　倪正平推拿中心，一家在马鞍山拥有十几年从业经验的推拿中心，主营推拿、拔罐、刮痧，师傅全都经过专业的学习和培训。倪正平师傅虽然是位盲人，然而他却比谁都看得清楚和长远，坚持学习研究推拿事业，如今单他一个人就已经推拿过3万人次了！更令人敬佩的是他愿意帮助身残志坚的人，愿意花几年时间去培养一个技师，因为他说只要有了技术，到哪里都可以自食其力！

　　话说回来这几天这么冷，在倪师傅这里咱们怎么“取暖”呢？倪师傅介绍说刮痧疗法对因受凉引起的感冒发烧都有一定好处，通过刮痧可以加快新陈代谢，促进排毒。不过很多朋友更喜欢拔罐，拔罐有利于驱寒祛湿，对感冒受凉的情况有改善作用；推拿还有这些好处：疏通经络、行气活血、调整阴阳、扶正祛邪的作用！推拿是倪师傅的镇店之宝，其他的我就不多少啦，自己去体验哈!

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3、我想陪你一起去远足

　　我们的脚每天支撑着我们整个身体和灵魂。你知道吗？尤其冬天到来，足疗对身体的好处不言而喻！

　　很多人喜欢足疗却不知道足疗有这么多好处！足疗有利于消除疲倦，足疗可以改善足部血液循环，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环;同时足疗也使足部的血液流速和流量增加，从而改善了心脏功能，降低了心脏负荷，促进新陈代谢，改善睡眠。

　　当这些身体状况都得到改善了，美容的效果也会进一步加强！而想要这些你不用跑很远，在重庆富侨就可以找到！ 　　小马网聚优惠：原价元中草药足疗养生现价仅需70元

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