决明子性甘寒、微苦，不仅可以用来配伍入药，还可以用来冲茶泡水，作为大小药房均十分常见的一种中药材，用决明子泡水喝对身体有哪些好处呢？

决明子泡水喝的功效与作用一、清热明目决明子泡水喝可以清热明目，能够预防和治疗近视、老年性白内障等眼疾。二、润肠通便决明子泡水喝可以润肠通便，能够有效的改善便秘症状。三、减肥瘦身决明子泡水喝可以有效的清除大肠里的油脂和垃圾，对于便秘型的肥胖者有显著的减肥瘦身的效果。

决明子泡水喝的注意事项一、并不是所有人都能喝决明子茶决明子性寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用，脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌不要多喝，而准妈妈也记得不能饮用决明子茶。二、决明子茶不能长期饮用决明子含有大黄酚、大黄素等化合物，长期饮用决明子茶可能会引起肠道的病变；另外长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。

决明子泡水喝的正确方法决明子可以搭配枸杞、菊花一同泡茶喝。将枸杞子（10g）、菊花（3g）、决明子（20g）同时放入较大且有盖的杯子里，用沸腾的开水冲泡，盖上盖子后焖十几分钟就可以饮用了。