爱美是女人的天性，每个女性都希望自己可以永远年轻，但现实并不能做到这一点，衰老是每个人都需要面对的。不过，虽然衰老不可避免，但我们却可以通过后天的努力，使衰老更晚一些来临，而想要达到这一目标，就需要女性在生活中养成健康的生活习惯，远离那些可加速衰老的不良习惯。

以下几个习惯是女性衰老的“催化剂”，如果你也有，一定要远离！

一、长期接触油烟

许多女性在家庭中承担着做饭这一任务，每天需要为家人准备饭菜，而中餐在烹饪过程中经常会使用到爆炸、油炸、油煎等烹饪方式。

殊不知，食用油经高温加热，可生成大量的油烟，这些油烟中含有丁二烯成分，经常吸入，可增加患癌风险。

而且脸部长期受到油烟的侵袭，很容易导致皮肤长斑、长痘，也会加速衰老。因此，建议女性朋友在做饭时开启油烟机，同时在做饭时使用热锅冷油，可以有效减少油烟对健康造成的危害。

二、精神压力大

养生专家表示，如果女性精神压力过大，长期处于压抑、紧张、焦虑等状态下，很容易导致内分泌紊乱，使身体释放出自由基，从而加速衰老。

而且压力过大，也容易使女性沉溺于一些不健康的行为，如暴饮暴食、抽烟、喝酒，这些行为也会进一步加速衰老。

三、熬夜

睡眠对于延缓衰老有着关键性的作用。如果女性在生活中经常熬夜、睡眠不足，身体没有获得充分的休息，可分泌出更多的“皮质醇”，导致皮肤分泌出大量的油脂，使皮肤长出痘痘。睡眠不足还可导致细胞加速老化，免疫力下降，这些都会加速衰老。

四、喜欢吃甜食

冰淇淋、奶茶、蛋糕等甜食是女性的最爱，但甜食同时也是诱发衰老的“元凶”之一。

摄入过多的甜食，不仅会引起肥胖，还可加速细胞老化。这是因为甜食摄入过多，体内多余的糖分可与蛋白质结合，发生糖化反应，导致体内的胶原蛋白变成“胶原蛋黄”，胶原蛋白可以对抗皮肤衰老，而失去了胶原蛋白的作用，皮肤逐渐变得没有弹性，肤色发黄，出现皱纹。

五、吸烟

吸烟除了可损伤呼吸系统的健康，也会导致女性过早的衰老。这是因为吸烟可刺激、损伤血管，导致血管变得狭窄，影响血液的流通，从而导致皮肤获得的养分变少，长此以往，皮肤会变得暗沉，弹性变差。

而且香烟中含有的尼古丁可破坏维生素C，导致胶原蛋白减少，皮肤也容易松弛，出现皱纹。

以上几个习惯都会加速女性衰老的步伐，因此，女性如果想保持年轻，延缓衰老，要赶快与这些不良的习惯划开界限。小编推荐一种方法，很有效：

睡前泡脚

对于女性朋友而言，睡前泡脚可以促进身体当中的血液循环，提高皮肤的新陈代谢。与此同时也能够快速的帮人体排出体内的毒素和垃圾，有助于保养皮肤和瘦身，让你比同龄人更加的年轻。

很多女明星也酷爱泡脚养生，例如湖南台主持人吴昕，就是娱乐圈“泡脚宣传大使”。

自己在家闲着没事就泡泡脚，靠着泡脚摆脱了“小粗腿”的称号。

但很多人都是间歇性泡脚，泡一天歇三天，怎么也坚持不下去。

原因无非在于普通泡脚桶又重又占地，搬来搬去累死个人，泡了一会儿水就凉了，要不断地添水……

一点也没享受到泡脚的放松，用了几次也就果断放弃了~

所以啊，为了大家能轻轻松松、舒舒服服泡上脚～

小编找来了这款堪比“私人按摩师”的——夏新AMOI·可折叠恒温足浴盆。

这款泡脚桶的优点多多：

1、38度-45度恒温足浴，告别忽冷忽热

再也不用不断试水温、加冷水、添热水了！

这个足浴盆有4档恒温可调节，而且是智能恒温，可以遥控操纵的。

它的底部核心控制区装有十分敏感的温度检测配件，一旦检测到温度下降趋势，就会自动进行回温，暖烘烘的不会很烫，也不会感觉温度不足，舒服死了～

同时，它的加热功率小，一点都不费电，每天洗20分钟，也就0.1度电。

只有享受，完全不用操心，真的幸福感爆棚~

2、泡泡足疗+穴位按摩+远红外理疗

还有什么比热水泡脚更舒服的吗？当然有！那就是边泡脚，边做脚部按摩啦~

足浴盆底部有气泵，加热时气泵会一直工作，不断往小洞里输送空气。

脚刚伸进水盆的那一刹那，两个脚心处还会不断地“咕嘟咕嘟”地冒出小气泡，感觉像小锤子在轻轻地敲你的脚心～

成千上万的泡泡一下一下缓慢而有节奏的撞击，就像在水疗SPA会所才有的服务，给你°全方位的按摩，酥酥麻麻，舒服到想睡觉。

除了泡泡足疗，这款足浴盆的底部，还均匀散布着无数个个像小鹅卵石一样的按摩凸点，几乎全面覆盖了脚底穴位。

加上还有两排按摩滚轮，可以边泡脚、边自主按摩脚底，相当惬意。

就像是一双经验老道的足疗师的手，温暖且有力在给你按摩，调节血气，疏通全身的经络，排出体内的湿气。

此外，除了泡泡浴和按摩功能，它还自带红光理疗！

远红外光能加速血液循环，缓解肌肉疼痛，对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都有很好的改善作用。

晚上下了班，可以窝在沙发上追追剧、吃吃小零食，一边泡脚、一边泡泡浴+按摩，还能享受红光理疗，一天的疲劳感一扫而空～

3、可大可小，随处可放

它还是一只好收纳、能“在夹缝中生存”的足浴盆。

除了以上种种功能，这款足浴盆还贴心地采用了可折叠设计。

泡完脚之后轻轻一按21cm内深的盆，瞬间缩小到了12cm。

折叠后，放在床底、沙发下、立在墙角通通无压力，真的是做到了随处可放，就算再小的出租屋也不用担心占地方了。

伸缩部分是采用优质软硅胶，韧性强、耐用耐热，经过了次折叠测试依然毫无破损，每天折叠2次，折叠20年都没事……

足浴盆的重量只有3.3kg，一提就走，女生或者老人也毫不费力。

而且它贴心的提手，单手就能提盆，比普通脚盆方便倍～

安全方面，足浴盆采用水电隔离设计，底部电线和元件都做了防水绝缘处理，开关有硅胶套保护，防水防漏电，还通过了国家3C安全检测。

全身就一个按键，操作简单到“连说明书都不用看”级别。

另外，还配备了一个遥控器，人结结实实倒在沙发里，不用起身，只要用遥控一按就切换模式。

还贴心地设计了保温盖，泡脚途中离开也能盖上保温，不用时可以防止落灰。

4、重点来了，原厂直销品质保障，售后无忧

①严格国家安全检查，如不满意30天无理由退换货

②运输出现破损问题，我们全部承担

③一年内质量问题，免费换新机，来回运费我们出

④三年免费保修，维修免费，配件之类由工厂提供，不收维修费

一天劳累回到家，泡个脚、做个气泡按摩，一夜好梦睡到大天亮！

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