足浴是一种外治疗法

通过散寒除湿、宣痹止痛，达到活血、清瘀、止痛、温补肾阳，宣畅周身气血津液运行的作用，使筋骨肌肉得到充分濡养。

足浴的临床适应症

对风寒痹引起的全身肌肉、关节疼痛、乏力、功能畸形临床疗效显著，对四肢冰凉，颈肩腰腿痛，腰肌劳损也有很好的治疗作用。

足浴的注意事项

1、水温一般以个人体表感觉舒适为宜（最佳温度在40到45度），防止灼伤皮肤。

2、水量淹过脚脖子到达小腿为宜，每次浸泡15-30分钟。

3、饭前饭后30分钟不宜进行足浴。

4、行足浴时，由于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起一过性脑供血不足，出现头晕头眩等，故应选择舒适安全的坐位和半卧位，年迈体弱患者应有陪人。

5、局部皮肤出现发红瘙痒时考虑过敏体质，应停止用药或咨询医生。

6、所有外治药物剂量较大不宜入口。

足浴的不适宜人群

孕妇、月经期中的女性、双脚破溃患者、较重的静脉曲张患者均不适宜进行足浴治疗。

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