【珠源印象足疗】?双手常按脸部10大穴位

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一旦出现眼睛浮肿暗沉、脸部皮肤、肌肉抵挡不了地心引力作用，松弛往下掉，再加上脸色暗沉、失去光泽，看起来马上老10岁。除涂涂抹抹，靠自己的双手也能创造好脸色。尽早开始推拿以下的穴位，让你预防及改良恼人的黑眼圈、双下巴，拒当‘面色菜菜子’。

1.睛明穴两眼之间，鼻梁凹陷处。

2.攒竹穴眉头内端，上眼眶凹陷处。

3.鱼腰穴眉毛中点。

4.丝竹空穴眉梢的凹陷中。

5.承泣穴眼睛重视前方，瞳孔正下，眼球与下眼眶缘之间。

6.迎香穴鼻翼外缘的法令纹处。

7.巨穴眼球中央下到颧骨下缘处。

8.颧穴眼尾下到颧骨下缘凹陷处。

9.廉泉穴微抬头，喉结上方，舌根下。

10.翳风穴耳垂后下缘的凹陷中。怎样按掉黑眼圈？

击退金鱼、熊猫眼

推拿穴位用拇指指腹或第一指节，从睛明穴开始，然后依序是攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、承泣穴，每一个穴位按压10次左右，再换下一个穴位，可重复推拿3～5分钟。

作用增加眼周的气血循环，提高附近皮肤组织的含氧量，消除浮肿及暗沉。

bye!bye!双下巴

推拿穴位用拇指指腹，在下巴处的廉泉穴按压10次左右，然后沿着下颚骨往耳朵向上推按，直到耳垂后方的翳风穴，按压翳风穴10次左右，可重复推拿3～5分钟。

作用紧实下巴肌肉及疏通气血，增进新陈代谢。

扫除暗沉，拉提面部线条

推拿穴位按压颧骨周围的穴位──迎香穴、巨穴、颧穴，各10次左右，可重复推拿3～5分钟。

作用拉提面部肌肉，增进气血循环，消除脸部浮肿。

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