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白领容易患上颈椎病的缘由是什么
白领可以说是颈椎病的多发人群,你知道白领们为何容易患上颈椎病吗?哪些偏方能够帮助大家减缓颈椎病呢?带着这些问题,让我们一起去下文了解一下吧!
白领患上颈椎病的病因
专家说,都市白领在工作和生活中要重视预防颈椎病;一旦患上了颈椎病,
长时间面对电脑埋下病根
专家介绍说,在正常人群中,颈椎病发病率为3.85~17.6,而黄种人比白人、黑人更容易患上此病。先天不足,加上不恰当的工作、生活方式,使愈来愈多年轻白领早早身陷颈椎病的困扰。
人的颈椎像体内其他器官一样,会随着服务期限增加不断老化;而颈椎病的产生发展,常常有一个较长的进程,极易为人们忽视。专家强调,如今年轻白领上班时对着电脑干活,下班后又忙着上打游戏、聊天放松如此长时间地迫使身体保持同一姿
专家说,颈椎病不但严重影响人们的生活质量,还可致使吞咽障碍、视力障碍、颈性高血压、胸部疼痛、猝倒乃至下肢瘫痪等。因此,对颈椎的平常保护,是预防病发不可疏忽的环节。比如尽可能避免长时间保持一个姿式,伏案工作一段时间后可暂离座位,活动一下头颈,做做颈椎操,让肩颈部肌肉放松;夏季在空调房中,要注意肩颈部保暖。