足疗_足疗养生_足疗保健

夏一堂足浴养生系列

发布时间:2017-1-16 10:27:26   点击数:

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男子热水泡脚十多分钟后双脚肿胀被截肢

  50多岁的“糖友”张伯病史长达十多年,但一直没有接受规范治疗,烟酒不停,服药也是断断续续。前不久,他在家泡脚,双脚下水前还用手测试了水温。热水一浸,身心舒畅,泡了十几分钟后,张伯心满意足地抬起脚来,准备把水擦干。然而,眼前的景象让他大吃一惊,一双脚已经肿胀发白,看起来十分吓人。家人连忙把医院,医生发现他的双脚因为烫伤而引发足外疽,经过抢救虽然保住性命,但因为双脚已经坏死,只能截肢了。医院内分泌科负责人孙校华主任医师告诉记者,糖尿病患者由于长期高血糖的影响,下肢易出现血管、神经病变,将引起肢体麻木、感觉减退等情况,对外界伤害反应迟钝,如泡脚时无法准确感知温度,稍有不慎就会烫伤,下肢血供不佳又使其烫伤、破溃难以愈合,导致感染,甚至发展成足外疽而截肢。

足浴的正确方法

『足浴盆』选择夏一堂足浴盆,保温效果更好;盆的高度也有要求,以装水后水能没过踝关节为佳。

『温度』35~45度为宜。

『时间』一般30~40分钟/次,1~2天足浴一次为宜;针对于某些疾病的患者,如感冒日久不愈、糖尿病、慢性风湿性关节炎、常年顽固性头痛、高血压等患者,足浴时间可以适当延长,这样效果更佳,但不要超过1小时。

此外,泡脚在晚上9点左右最佳,因为此时肾经气血比较衰弱,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环,可补肾强身。

『足浴配料』泡脚时,可以加入一些配料,促进身体的血液循环,比如说生姜或者是中药等,根据不同情况作不同选择。(请选择夏一堂手工足浴包)

『足浴效果』判断足浴效果的标准就是感觉后背出汗时为宜。如果等到全身冒汗的时候,身体会因为出汗太多,而导致盐分降低,那就已经过度了。

足浴可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低,足浴可以改善足部血液循环,促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能,降低心脏负荷

足浴粉,足部保健品中的一种。对足部具有收汗除臭,润肤止痒美白等作用。通过足部反射区和经络传达到内腑,促进血液循环,调节机体平衡,还可软化足部角质,起到保健强身,愉悦身心,舒缓精神紧张,提高记忆,起到延年益寿之功效。

足浴送家人

百病从寒起,寒从脚下生送长辈一份暖意送家人一份健康舒筋通络,冬季更要呵护自己泡脚可以,促进血液循环

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