关于泡脚，我们民间谚语有云：晨间三百步，晚上一盆汤。

这句话是什么意思呢？

洗脚就如一日三餐，在我们的日常生活中扮演着一个非常重要的角色。

足浴泡脚还有很多神奇的功效：

第一：祛寒暖身。

我们夏天都待在空调房或者有人吃寒凉的东西，我们女性本来就是属于水性，寒凉的。那么她的体内就会有寒凉，包括一些痛经的女性们都是体内有湿寒，这个时候你去泡脚，就会起到一个驱寒除湿的作用，也就是说泡脚可以能祛寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎、关节疼痛等症。

有很多老人家都是有风湿的，那么泡脚就会对他很好。

冬天是很冷的，到了冬天就会很多人，尤其女性手脚冰凉，如果能在睡前泡脚一下，就会达到一个暖身驱寒的效果，让全身变得暖起来。

第二：美容养颜

很多女性







































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