图片来自网络是不是经常睡不好？晚上睡不着，白天起不了？是不是穿再厚，也总感觉手脚冰凉？是不是经常感冒咳嗽，免疫力一般？是不是经常痛经，体寒不适？（女孩子）是不是感觉自己湿气重、体型肿，减肥难？不适症状千千万，这说明你的身体寒气太重了！由于地域差别，季节变幻、饮食等原因，部分人体内会有一些寒气，它会慢慢淤积在体内，引起身体的诸多不适。从中医的角度来说，寒从脚下生，因为脚距离心脏较远，供血少且皮下脂肪很薄，寒气很容易从脚下入侵身体。所以，中国人自古就有泡脚的习惯。泡脚的好处也是非常多的。《黄帝内经》有记载：入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。华佗《足心道》：“四季泡脚，胜吃补药”！据记载，杨贵妃也经常靠足浴来养颜美容。苏东坡也推崇“热浴足法，比之服药，其效百倍”！▼一般来说泡脚以温热水为主，但是不少人都会在水中加入草药等成分来增加效果，大家泡脚会在水里放些什么东西呢？今天这里有个可以活血通经，改善湿寒、让整个身体都暖起来的小秘密要介绍给大家哦，它就是↓↓↓雷！允！上！草！本！足！浴！包！

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雷允上十二味草本足浴包团购价:59元/包,元/3包

年·国药品牌

雷允上，始创于年，至今已近年，为中国四大药堂之一，也是国家非物质文化遗产拥有者，线下拥有90家医药馆。创始人雷大升（字允上，号南山，-）为清吴门名医，是“吴门医派”的集大成者。年来，雷允上一直恪守“精选道地药材允执其信，虔修丸散膏丹上品为宗”的祖训，坚持医药并济，传承发扬温病学说精髓，致力于弘扬中医药文化，已经发展成为中医药大健康产业集团。

国风包装·高端大气

雷允上草本足浴包采用经典的国风包装，高端大气，情意满满，每包含有30gX24小包，每次一包，足够用上一个月。将足浴包置于水中，双脚泡于汤中，暖意循环流转，你会感到全身都暖和起来哦~~~泡完之后，身体会舒适放松不少，非常有助于提高睡眠质量，连泡三天，对失眠多梦、手足冰凉、状态差有立竿见影的改善效果。

优选12味·天然草本

「雷允上草本足浴包」选材相当考究，老中医科学精准配比，成就雷允上足浴包独家配方。在选材上，雷允上也一直坚持百年祖训，只选用道地药材！严选艾叶、红花、老姜、益母草、芍药、花椒等十二味天然草本药材原料，温和宜用，相辅相成，适合市面上极大部分人的体质。

艾叶温阳散寒，温中理气，缓解脾虚虚寒；

红花活血散淤，清理血管寒瘀垃圾；

老姜主暖人体中下焦，解表发汗；

益母草，养血调经、利尿消肿。

女贞子滋补肝肾，同时能够清除虚热；

鸡血藤缓解手脚冰凉、增强免疫力、促进代谢；

甘草缓解脾胃虚寒，解热解毒；

桑枝，去脚气，降血压，疏经络，活血化瘀。

桂枝发汗解肌，温经通脉，助阳化气，散寒止痛；

丹皮有缓解疲劳，帮助睡眠的作用；

芍药有养血敛阴、平肝止痛的功效；

花椒，保暖散寒、消炎杀菌、缓解脚气。坚持足浴泡脚，对缓解体寒体湿造成的双脚冰凉真的有超级好的效果。尤其是女孩子，如果你在经期有痛经、手足冰凉、腰背酸痛的情况，在经期以外的日子适当足浴，真的有助于缓解经期的不适症状~~~▼Tips：足浴有促进血液循环的功效，所以月经期不宜经常泡脚哦。

使用简单，超级方便

雷允上草本足浴包采用独立包装，使用时，可根据自身的情况选择1-2包使用，非常方便简单。使用时，在足浴盆中倒入适量热水（水温不低于45度），取一包草本足浴包置于水中。等待一会儿，草本成分会很快融于水中，热水颜色有改变后，就可以泡脚啦。Tips：或者直接沸水冲泡足浴包，两分钟后兑温水至45度左右，浴足也可。足浴包不仅适合居家使用，也非常适合出差、旅行的人，方便随身携带，出门也可以泡个舒服的足浴，缓解疲劳，恢复神采。足浴一般15～30分钟为宜，水凉可适当加热水。Tips：如果用有恒温功能的电动足浴盆，效果更佳~长期使用草本足浴包，有改善免疫力低下、缓解腰酸背痛、提高精气神、改善体寒、祛湿消肿等功效！最后小编提醒，泡脚有益健康，这款足浴包也适合大众足浴，但是还是有部分人使用需要注意。儿童使用时，一定要注意温度，大人陪同，避免烫伤，脚上有大面积创伤的人，也需要避免感染哦。

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