嗨，大家好，我是聚米集团婧氏总代刘娇（vx:，）今天来跟大家聊聊婧氏足浴包。

秋冬季气温骤降，冷空气吹来经常冷得让我们直搓手，但是回到室内为何手脚常常还是冰冷没有温度，衣服也穿得挺厚的，但是温度却还是没能传递到四肢，这是怎么回事呢？

这主要是有两方面的因素，一方面是个人的体质问题，中医书中曾说道“男主阳，女主阴”，男性的身体构造及阳刚之气盛之于女性，故而常常穿得比女性少，体温却高于女性；另一方面则是后天形成的，人体体内血脉不畅通，脉络堵塞，故而导致血液流动速度慢，就表现为四肢冰冷，脸色苍白等症状，如果不多加重视，后期还会引起心脑血管一类的疾病发生。

尤其是以下这几类人，最容易出现四肢冰冷，晚上夜不能寐的情况，给身体做一次大疏通刻不容缓。

一、身体瘦弱的人。

瘦弱的人往往身体上的脂肪含量低于正常值，所以身体御寒能力比较低，加之这一类人末梢血液循环相对较差，血管细小，故而体温调节机制絮乱，制温慢，血液循环频率较低，很难到达四肢部位。

二、贫血的人。

贫血就是人体内的血红蛋白含量低于正常值，造血功能弱，直接就影响了身体的血脉流通，四肢冰冷，脸色苍白，偶尔还伴随着无意识的颤抖，这都是机体贫血的外在表现。

三、不爱运动的人。

运动增强血液循环，加速肌肤细胞的有氧运动，相反的，如果不爱运动，体内的血液循环将会减慢，血液供氧最先会供给心肺等重要器官，而四肢就往往被身体所“忽略”。

对于经常四肢冰冷的人来说，从以下这三方面调养身体，就能让机体暖和起来，以后再也不用担心晚上四肢太冷睡不好了。

如何调理手脚冰凉？

可以使用婧氏东方神瑶通络粉泡脚，长期坚持，可滋润养颜、温补阳气、美白肌肤、排解毒素，亦可舒展精神；我从去年就开始坚持中药泡脚的，一直坚持到现在，现在坚持一年多了，后来为了方便就买了一些足浴粉使用。婧氏东方神瑶通络粉目前是我用过最好的，原本我皮肤很黄，没什么血色，也比较粗糙，现在皮肤确实红润了许多，经期比较准时了，也顺畅了很多，经痛也没那么明显了。所以心情也随之变得轻松了很多，不会像以前那样经期容易发脾气了。

介绍一下婧氏东方神瑶通络粉的各种材料给大家！

艾草、小茴香、姜粉、川穹、透骨草、党参、当归、大黄、肉桂、苦参、生地黄、熟地数十种中草药成分。

艾草，暖宫、理气理血、逐赶寒湿、止血、帮助睡眠、温经调经。

含姜→脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪，发散风寒、化痰止咳，调节体温，活血除湿，祛寒发汗，温中止呕、解毒、助阳。

含干姜、艾草、透骨草→→风湿骨痛、怕冷怕凉、温中散寒、回阳通脉）→老姜祛湿；党参补中益气；透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。

含小茴香、川芎，活血调经、祛寒暖宫、暖肾散寒止痛、理气和胃、利胆之效、暖胃杀菌、催眠。

含熟地：补血滋阴，补精益髓

含姜、肉桂、当归→痛经→痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，姜粉除阴气、祛腹痛、通顺血脉；肉桂散寒止痛、活血通经；当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。

含大黄：攻积滞、清湿热、泻火、凉血、祛瘀、解毒、通经。

含苦参：清除下焦湿热、杀虫止痒、疏通收敛毛孔，清除皮肤内毒素杂质，促进受损血管神经细胞的生长和修复，肌肤重现紧致细滑，美容护肤。

含生地黄：清热凉血，养阴生津、降血压、改善肾功能、抗肿瘤、增加免疫功能、强心和扩张血管等作用。

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