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外敷涌泉穴，是将鲜药捣烂，或将干藥研成细末，加以鸡蛋清、凡士林、醋、蜜调和，直接敷贴于涌泉穴，让药物接触皮肤、经穴，达到治疗疾病的目的，现介绍几种敷涌泉穴巧治常见病的方法。

1、高血压

桃仁、杏仁各12克，栀子3克，胡椒7粒，糯米14粒。入研子捣烂，加上1个鸡蛋清调成糊状，分3次用，于每晚临睡前敷在涌泉穴，晨起除去，每夜1次、每次敷1足、两足交替敷贴，6次为1疗程，3天测量1次血压，敷药处皮肤有青紫无妨。

2、风热感冒

白芥子9克，鸡蛋1个。将白芥子研成细粉，然后用蛋调匀，分成两份，敷于双侧涌泉穴，1小时后取下，本方有较好的退热效果，适用于高热不退。

3、肺结核咯血

取大蒜10克，大黄粉6克，肉桂3克，冰片3克。将四味捣匀贴敷双侧涌泉穴，然后用纱布覆盖，胶布固定，第2天早晨取下。每晚贴敷1次，3次为1疗程。

4、急性扁桃体炎

黄连30克，吴茱萸20克。共研细末，混匀、取药适量，加食醋调成膏状。晚睡前敷于双侧涌泉穴，然后用纱布覆盖、胶布固定，次日早晨取下。每晚贴敷1次，3次为1疗程。

5、咳嗽

大蒜10瓣。捣成泥样，取捣泥后的大蒜似豆瓣大一团，置于伤湿止痛膏中心，每晚洗足后贴双侧涌泉穴，次晨除去，连贴3～5次，大多即愈。本方不仅治疗成人咳嗽，而且对小儿百日咳也有良效。

6、病毒性结膜炎

取黄连30克。研成细末，用时取上药适量，用冷开水调成粗状，敷于双侧涌泉穴，覆盖纱布、胶布固定，每日1次。

7、水肿

取蓖麻子30～40粒，紫皮大蒜1枚。将其皮及外壳脱去，一同捣成糊状，分成2等份，分别涂敷双足涌泉穴，外以璃璃纸覆盖并用绷带扎好。1周换药1次，至肿消为度。

8、小儿口角流涎

吴茱萸12克，胆南星4克。只研细末、混匀，用陈醋调成糊状，贴敷涌泉穴，固定，连用3～4晚。

9、腮腺炎

吴茱萸9克，虎杖5克，紫花地丁16克，胆南星3克。干燥后共研细末，混匀，每次取药粉6～15克，加醋适量，调成糊状，外敷涌泉穴，固定，连用3～4晚。

10、小儿泄泻

大蒜12克，捣烂，调拌鸡蛋清。外敷贴涌泉穴，或用胡椒12克，艾叶、透骨草各30克，共捣烂，调拌鸡蛋清，外敷贴足心，固定好。

11、口腔炎

吴茱萸干燥后研细粉，1岁以下每次4.5～6克，1～5岁用6～9克，5～15岁用9～12克，15岁以上用12～15克。加醋调成糊状，敷涌泉穴，用消毒纱布或胶布固定，24小时后取下。

以上方法请在中医师指导下选用。

来源：《养生阅刊》年08期

⊙免责声明：文章仅供学习参考，如涉及用药灸疗，请在执业医生指导下施治。

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